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早晨，太阳刚刚露出了它的脸庞，空气中弥漫着清新的味道。这个时候，一些人选择沉睡在温暖的被窝里，而另一部分人却选择早起并进行室内健身。你或许会想，为什么要早起空腹室内健身呢？下面就来一同探究一下吧。 kaiyun中国登录入口登录 提高新陈代谢 早晨空腹健身能够有效地提高新陈代谢。当我们空腹时，体...